Стоит ли есть молочку при похудении: исчерпывающий ответ эксперта
Нутрициолог рассказала, стоит ли употреблять молочные продукты худеющим Молочные и кисломолочные продукты фигурируют в рационе большинства. Теорий относительно них ходит множество - одни утверждают, что есть молочные продукты взрослым людям не обязательно и даже вредно, другие же считают подобные рассуждения глупостью. А как же на самом деле обстоят дела? Нутрициолог Елена...
подробнее ›