Какие продукты нельзя есть перед тренировкой
Питание перед тренировкой - очень важная тема, на которую следует обратить внимание. Физические упражнения и правильное питание считаются безопасной комбинацией для похудения. Но даже полезные продукты имеют свои "побочные эффекты". О вредных перед занятиями продуктах рассказали специалисты, передает newsyou.info. Сырые овощи Следует избегать продуктов с высоким...
подробнее ›












