Роспотребнадзор рассказал, как правильно спать
Рекомендации по повышению качества сна опубликованы на сайте Роспотребнадзора. Эксперты рассказали, как россияне могут полноценно высыпаться. 13 марта в мире отмечается Всемирный день сна. По этому поводу Роспотребнадзор выступил с рекомендациями о том, как повысить качество ночного отдыха. От этого показателя зависит здоровье целиком, ведь при дефиците сна увеличивается...
подробнее ›