Протеиновые коктейли: за и против
Протеиновые коктейли становятся все популярней. Не только среди профессиональных спортсменов, но и среди тех, кто просто хочет похудеть. Они содержат большое количество белка и на длительное время дают чувство насыщения. Благодаря тому, что они не "откладываются" в жировой ткани, коктейли приобрели большую популярность не только среди профессиональных спортсменов, но и среди...
подробнее ›