Какие продукты поднимут настроение
Оказывается, наше настроение напрямую зависит от употребляемой нами пищи. Быстро повысить настроение поможет ряд продуктов, пишет newsyou.info. Продукты с омега-3 Омега-3 жирные кислоты присутствуют в сельди, сардинах и лососи. Давно доказано их влияние на сердечно-сосудистую систему. Однако полезны они и для психического здоровья . Исследования показали, что жирная рыба...
подробнее ›


















