Мясо на обед и посуда большого размера: как не поправиться во время отпуска
Во время летних отпусков люди традиционно позволяют себе отдохнуть, что приводит к нарушению режима дня и питания. Нередко на отдыхе они не контролируют потребление продуктов, что грозит набором лишних килограммов . На своей странице в Instagram диетолог Ольга Безуглая рассказала, каких правил стоит придерживаться, чтобы не поправиться в отпуске. Как не набрать лишний вес во...
подробнее ›













