Насыщенная суббота «Шахтера»
22 января - седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки. Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике. На вечерней...
подробнее ›