5 мифов о сне, в которые пора перестать верить
Сон человека - одно из самых загадочных состояний. Он окутан множеством мифов и домыслов, некоторые из которых играют губительную роль для здоровья человека. Мы собрали самые популярные и готовы их развенчать. Миф 1. Можно отоспаться впрок или "догнать" часы недосыпа Увы, но если вы думаете, что сможете потом наверстать упущенные часы сна, изматывая себя недосыпом,...
подробнее ›

















