Сила, гибкость и обмен веществ: 7 главных фитнес-трендов этого года
Как мы будем тренироваться в этом году? После адаптации к домашним тренировкам, индивидуальным занятиям в спортивном зале и полюбившихся активностей на свежем воздухе, узнаем, какие новшества нас заинтересуют в этом году. Возможно, вы способны согнуться так, как другие сочтут невозможным, но насколько вы гибки метаболически? У каждого четвертого взрослого в Великобритании...
подробнее ›
