Сколько надо пить кофе: отвечают эксперты
Кофе - вред или польза? - однозначного ответа нет: напиток содержит в себе и то, и другое. Как извлечь пользу и не получить вреда? Действительно ли кофе влияет на красоту кожи лица? Сколько кофе можно пить в день? - Отвечают эксперты. Принято считать, что допустимая норма употребления кофеина для взрослого, здорового человека - до 400 мг в сутки. «Это где-то 2, ну максимум 3...
подробнее ›