Как избежать джетлага: что делать до, во время и после перелета
Путешествие обещает быть прекрасным, но не в первый день после перелета? Резкая смена часовых поясов является довольно сильным стрессом для организма, для которого характерны состояние шаткости, растерянности, сильной усталости и желание съесть все вокруг. Короткое название синдрома - джетлаг, а мы рассказываем как не столкнуться с этим состоянием (ну или хотя бы с ним...
подробнее ›


















