Диета "12". Помогла всем без исключения!
День 1 - "Кефирный": натощак выпиваем 1 ст. ложка растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного). В течение дня пьем 1 литр кефира 2,5% жирности. По желанию - травяной чай без сахара. День 2 - "Фруктовый": повторяете процедуру с маслом. Едим в течение дня 5-6 апельсинов средней величины. Пьем травяной чай без сахара. День 3 - "Творожный": пьем растительное масло...
подробнее ›