Средиземноморская диета не даст растолстеть - Ученые
Это доказало последнее исследование. Однако диетологи рекомендуют помимо диеты не забывать о физических нагрузках и соблюдать меру в еде. Последнее время очень много говориться об эффективности средиземноморской диеты. Еще в 50-х годах врач-диетолог Ансел Кейс выяснил, что на итальянском побережье жители практически не страдают ожирение и сердечно-сосудистыми заболеваниями....
подробнее ›