Ученые подтвердили эффективность трюка от бессонницы, ставшего популярным в Сети
Пользовательница TikTok утверждает, что с помощью простого трюка можно избавиться от бессонницы и заснуть всего за пятнадцать минут. И пока люди в комментариях называли ее метод сомнительным, ученые поддержали девушку, подтвердив его эффективность с научной точки зрения. Часто просыпаетесь посреди ночи и потом долго не можете уснуть? Или порой вам требуется целый час, чтобы...
подробнее ›