1. Пища должна приниматься по расписанию 2. Пейте больше жидкости 3. Старайтесь употреблять по максимуму молочные продукты 4. Не забываем о физической активности 5. Старайтесь раньше вставать 6. Не избегайте потребление углеводов 7. Забудьте о покусовничестве 8. Начните употреблять йодированную соль 9. Ешьте органическую пищу 10. Следите о достаточном количестве железа в...

В США повреждена ударом кувалды звезда кандидата-республиканца Дональда Трампа, прилагающего усилия, чтобы стать 45- по счету американским президентом. Наряды полиции Лос-Анджелеса отсутствовали, поэтому никто не задержал вандала, а прохожим американец представился строителем, что подтверждалось спецовкой и большой кувалдой в его руках. Об этом сообщает медиа-издание Deadline....

53-летний массажист, который работал в одном из детских санаториев Курортного района, был осужден в Санкт-Петербурге. Он обвиняется в серии преступлений сексуального характера, совершенных по отношению к своим несовершеннолетним пациенткам. Мужчина был приговорен к 13 годам тюремного заключения. Сегодня благодаря Главному следственному управлению СКР стало известно, что...

Чистая кровь - чистая печень! Главная железа человеческого организма рассчитана на 600 лет работы, но человек умудряется убить ее за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней ты почувствуешь себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением. Также...

Людмилу Марковну Гурченко никогда, никто и ни при каких обстоятельствах не видел располневшей. На протяжении всей жизни актриса умудрялась сохранить точеную фигуру: даже на официальном торжестве по поводу 75-летнего юбилея звезда выглядела превосходно. Родные звезды признаются, что Людмила Марковна всю жизнь старалась питаться правильно, чтобы не набрать лишний вес. Ее рацион,...

Россия призывает руководство ООН, ОБСЕ, Совет Европы и правозащитные структуры дать оценку установке в школе эстонского города Лаупа бюста легионеру «Ваффен-СС» Харвальду Нугисексу. Об этом сегодня заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова. «Эстония провела еще одно постыдное мероприятие по героизации нацизма, в ходе которого было...

Нездоровая пища наряду с высоким употреблением обработанной пищи приводит к вреду для нашего здоровья и организма. В некоторых случаях наличие токсинов в нашем организме просто неизбежно. В таких случаях, очень важно удалить их из организма. Вот процесс очищения на 3 дня, который поможет изменить ваш рацион питания и детоксикации организма. Важно, прежде чем начать очищение,...

Психологами было проведено исследование , относящееся к дальнобойщикам. В результате представители последней профессии зачастую "заводят отношения" с голосовыми помощницами. Среди фавориток водителей большегрузов стали системы: Siri, Cortana and Amazon's Alexa. Во время изучения разговоров интеллектуальных систем Siri, Cortana and Amazon's Alexa и подобных,...

Лауреатами Премии Европарламента имени Андрея Сахарова "за свободу мысли" объявлены Надя Мурад и Ламийя Аджи Башар. Эти родившиеся в Ираке езидки попали в сексуальное рабство к так называемому "Исламскому государству". Бежав из плена, 24-летняя Надя заявила в Совете безопасности ООН, что эта террористическая группировка подвергает ее народность геноциду....

"При слове «диета» обычно возникает образ женщины, тщательно подсчитывающей калории: какой-нибудь знаменитой киноактрисы, у которой обед состоит из трех виноградин. Однако первыми к ограничениям в пище стали прибегать не женщины, а мужчины." Ради силы и выносливости Спартанцы, чей обед был очень простым, например, полагали, что скудная пища делает...

Шанс выйти замуж счастливо есть у каждой девушки. Но очень многие буквально хоронят все шансы своим поведением, стереотипами или неправильным представлениям об отношениях. Мы решили выяснить, кто же те "мисс", которые рискуют так никогда и не стать "мадам". 1. Мисс "Кто тут главный'" Это девушки, у которых желание командовать заложено на...

Исследование компании One AI firm показало, что одинокие дальнобойщики, которые вынуждены большую часть времени проводить в дороге, часто «заводят отношения» с голосовыми помощницами. По словам специалистов, водители большегрузов «влюбляются» в такие системы, как Siri, Cortana and Amazon's Alexa. В ходе изучения разговоров...

Deus ex vagina. Российская панк-группа выпустила клип на новую песню, воспевающую оду женской сексуальности , - Straight Outta Vagina. В создании сингла участвовали Desi Mo и Leikeli47, а режиссером видео выступил Филлип Лопез. Активистки сказали изданию Guardian, что эта песня посвящена Дональду Трампу в преддверии выборов. Кандидату в президенты США адресована, например,...

Сегодня, 27 октября, в Запорожье состоялась Всеукраинская научно-практическая конференция "Профилактика как направление повышения уровня общественного здоровья". Обсудить вопросы профилактики и предупреждения заболеваний собрались как молодые специалисты, так и опытные врачи-практики со всей Украины. Открывая научно-практическую конференцию, заместитель городского...

Эта загадка, признаюсь, застала меня врасплох, и мне понадобилось немало времени, чтобы ее разгадать. Здесь мы видим 3 картинки, с которыми в общем-то, все понятно: на первой кружка и ваза с цветами равны по весу кошке; на второй одна кружка и один початок кукурузы весят столько же, сколько ваза; на третьей - две кошки и три початка. А сколько кружек будут равны по весу одной...

В общем смертность от меланомы в Украине составляет 95%, тогда как в США - лишь 5%. Такие данные обнародованы Институтом дерматокосметологии доктора Богомолец, передает Так, согласно информации института, основная причина поразительного различия между странами заключается в поздней диагностике. "К сожалению украинцы мало знакомы с факторами, влияющими на развитие...

Премию имени Сахарова За свободу мысли получили защитницы прав курдов-езидов Надя Мурад Басе Таха и Ламия Аджи Башар с Ближнего Востока. Об этом у себя в Twitter cообщил глава Европарламента Мартин Шульц. Надя Мурад Басе Таха является защитником прав религиозной общины езидов в Ираке. Она выжила после сексуального порабощения террористами Исламского государства и стала...

Это далеко не просто вода - она успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм. Ингредиенты: 2 литра воды; 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; пучок листиков мяты (свежих). Смешиваем все в кувшине и убираем в холодильник. За сутки...