Новости и события » Общество » Ученые: Оптимизм улучшает память человека

Ученые: Оптимизм улучшает память человека

Ученые: Оптимизм улучшает память человека

Ученые из Калифорнийского научного университета Сан-Диего нашли способы, как эффективно можно улучшить память. Для своего исследования они взяли данные более чем четырех тысяч человек, которые были поделены на несколько групп. И оказалось, что оптимизм влияет на укрепление памяти.

Специалисты учли самые важные факторы, которые оказывали значительное влияние на усвоение материала. Среди таких оказалось сбалансированное питание, занятие спортом, а также чувство оптимизма. Ученые наблюдали за 4624 людьми более чем четыре года, начиная с 2012-го. В результате исследования оказалось, что группа лиц пенсионного возраста не страдала на плохую память.

Таким образом, анализ показал, что те, кто ведет активный образ жизни, имеет высокий уровень оптимизма, а также сбалансировано питаются, будут иметь более лучшие показатели составляющей части сознания, чем их сверстники.


Агрессор отправил на Донбасс очередной "гумконвой"

Агрессор отправил на Донбасс очередной "гумконвой"

28 февраля Россия отправила на территорию оккупированного Донбасса очередную колонну "гуманитарного конвоя" с подарками для боевиков. Об этом сообщил пресс-центр МЧС страны-агрессора. Это уже 61 по счету колонна. Сегодня в ее состав вошли подробнее ...

загрузка...

 

Вверх