Новости и события » Общество » Привычка ерзать оказалась полезной

Привычка ерзать оказалась полезной

Привычка ерзать оказалась полезной

Ученые выяснили всю важность привычки ерзать в положении сидя. К такому выводу они пришли после исследования сердечно-сосудистой системы человека.

Жауме Падилья отмечает, что приток крови в конечности ног, которые время от времени двигаются, когда человек долгое время находится в положении сидя, намного выше притока крови в конечностях людей, которые все время сидят спокойно. Жауме - ведущий автор исследования. Он смог выяснить полезные функции привычки ерзать, и заключил, что благодаря ей можно избежать ухудшений в функционировании артерий.

Эксперимент, который доказал теорию специалиста, длился три часа. Одиннадцать разных людей заставили сидеть все это время, не двигая одной ногой, но временно постукивая другой. По результатам, в среднем человек двигал ногой 250 раз в минуту. У всех членов эксперимента приток крови в ноге, которая двигалась, был нормальным, в то время, как в другой конечности он ослабел.

Результат эксперимента привел к логическому заключению. Привычка ерзать действительно полезна для сердечно-сосудистой системы человека, она на самом деле помогает избежать ухудшения функционирования артерий.


У Microsoft произошла одна из крупнейших утечек данных за...

У Microsoft произошла одна из крупнейших утечек данных за всю историю компании

Как стало известно, Microsoft допустила одну из крупнейших утечек данных за все время существования компании. На ресурсе BetaArchive было обнаружено 32 ТБ исходного кода Windows 10, предназначенного исключительно для внутреннего использования. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх