Ученые: Награда и сон помогают запоминать новую информацию
Ученые из США пришли к выводу, что вознаграждение и здоровый сон могут положительно сказываться на работе долгосрочной памяти. Об этом пишут западные новостные агентства.
По словам специалистов, человек, который получил вознаграждение за то или иное действие, откладывает его в ячейке мозга, которая отвечает за долгосрочную память. Для получения сведений об этом ученые провели ряд исследований.
Испытуемых разделили на две группы. Одной из них предложили выполнить серию математических операций и постараться запомнить результаты. Второй группе специалисты дали такие же задания, однако после выполнения каждого из них дарили подопытным различные подарки и благодарили их.
В результате оказалось, что благодарность за выполненные задания значительно повышает эффективность работы отделов мозга, которые отвечают за кратковременную память. Кроме того, сильно сказывается на запоминании того или иного события здоровый сон. Люди с постоянным недосыпанием часто страдают от проблем с памятью.
