Почему нельзя есть в одиночестве

Британская консалтинговая компания совместно с Национальным центром социальных исследований провели исследование, в ходе которого определили, что люди, которые едят в одиночестве, чувствуют себя менее счастливыми. Опросы заказала сеть супермаркетов Sainsbury's, пишет "Новое время".

Опросили 8 тысяч британцев. Также анализировали эмоции и поведение участников. Оказалось, что негативное влияние на человека оказывает потребление пищи в одиночестве. У таких людей повышенный уровень тревоги, внутреннего беспокойства, уменьшенный уровень счастья и благополучия.

Потребление пищи с друзьями или близкими делает человека счастливее. На уровень счастья респондентов влияло общения с другими людьми в реальном, а не в виртуальной жизни. Общение в социальных сетях, по почте или смс не имеет такого положительного эффекта.

На уровень счастья также влияет общественный транспорт, погода и природные явления. Несчастными людей также делает отсутствие секса, недостаточное количество свободного времени для занятий спортом и невозможность полноценно выспаться.