Сделайте вашу ночь незабываемой: 3 главных правила

Любимая мелодия должна доводить до музыкального экстаза, а любимый партнер - до оргазма. Известный психолог Михаил Лабковский рассказал о главных правила хорошего секса. Читай об этом в материале Clutch.

1. Любовь к себе

Секc - это прежде всего биологическая потребность здорового человека. Но, к сожалению, женщины часто используют его в качестве разменной монеты или метода манипуляции. Нормально не всегда хотеть заниматься сексом, но когда вы начинаете манипулировать естественным желанием это может стать проблемой. Мужчины тоже играют в игру, стараясь самоутвердиться за счет секса и страдают от этого еще больше. Чтобы не попадать во все эти ловушки, надо во-первых думать о себе. А во-вторых, избавляться от всех тех рамок, которые многим заложили в детстве.

2. Растворяться в моменте

Женщины обычно заморачиваются на красоте, мужчины - на технике. Женщины часто во время секса больше думают о том, насколько хорошо выглядят. Мужчины же часто переживают о том, что сделали что-то "не так". Вообщем, во время секса выходят наружу все наши страхи и комплексы.

Научитесь быть в самом моменте. Сосредоточтесь на своих ощущениях, на действиях и единении с другим человеком. Переключите свое внимание от того, что о вас могут подумать, на сам, собственно, cекс. Вы увидите, как его качество резко меняется к лучшему.

3. Это всегда вопрос желания

Многие люди занимаются cексом не так, как хотят, или даже в те моменты, когда они этого не хотят. То есть, для кого-то это исполнение супружеского долга. Кто-то думает, как удовлетворить партнера, напрочь забывая о себе. Есть отдельные индивидуумы, которые соглашаются в cексе на то, что им неприятно, больно или унизительно, чтобы завоевать чужое расположение.

Подобное поведение приводит к самому печальному исходу. Поэтому в любом раскладе, важно уметь вовремя говорить "нет", не заниматься cексом из жалости, чувства долга, сочувствия и так далее. А только, когда вы сами этого хотите.