81-летняя Джейн Фонда раскрыла секрет вечной молодости
Легендарной голливудской актрисе недавно исполнился 81 год, однако она выглядит намного лучше актрис, которые моложе нее. Как сообщает Newsmir.info, всю свою жизнь Джейн Фонда ограничивала себя в привычных для многих людей слабостях. Сама актриса утверждает, что для того, чтобы выглядеть, как она, нужно много денег и много хороших генов.
По словам актрисы, она привыкла с молодых лет очень много спать - не меньше 9 часов в сутки. Джейн была первой американкой, которая еще в начале восьмидесятых годов снимала обучающее видео с упражнениями. Несмотря на преклонный возраст, она продолжает заниматься спортом, поскольку считает, что стройная фигура - показатель молодости. Она призывает всех полных женщин следить за внешнем видом и сделать все возможное, чтобы похудеть. Кроме того, актриса давно отказалась от употребления алкоголя, она не курит, а также исключила из рациона все вредные продукты. Джейн утверждает, что чувствует себя намного моложе, чем когда ей было 30 лет.
При этом в семье актрисы также придерживаются здорового образа жизни. Трудно поверить, глядя на эту женщину, что на протяжении жизни у нее было множество проблем: борьба с онкологическим заболеванием, анорексия и булимия, самоубийство матери, а также 3 неудачных брака.
Ранее Джейн Фонда вошла в список самых красиво стареющих актрис.
