51-летняя Валерия показала упражнения, помогающие ей держать себя в форме
Валерия не только прекрасно поет, но и замечательно выглядит в свои пятьдесят с лишним лет, считают поклонники. Часто они интересуются у любимой артистки, как ей удается поддерживать себя в форме. В этот раз Валерия решила показать, как она тренируется в домашних условиях.
У себя на странице в соцсети Instagram 51-летняя артистка опубликовала видеоролик, на котором видно, как она занимается спортом дома. Валерия показала, как она приседает с гантелями, а также делает упражнения для ног со специальной спортивной резинкой.
View this post on Instagram
Как и обещала, еженедельная рубрика домашниетренировки Декабрь - очень тяжелый месяц для артистов, ничего не успеваю, заниматься каждый день не получается, но 3 раза в неделю - обязательно. Как у вас проходит последний месяц года???? тысячиисторий жизньтакаякакесть зож несекретвалерии @nosecretbyvaleriya
A post shared by VALERIYA (@valeriya) on
Валерия рассказала, что так она занимается минимум три раза в неделю.
«Как и обещала, еженедельная рубрика домашниетренировки Декабрь - очень тяжелый месяц для артистов, ничего не успеваю, заниматься каждый день не получается, но 3 раза в неделю - обязательно», - написала певица.
Поклонники оценили старания артистки, а также ее упорство в стремлении поддерживать себя в форме.
«Вот это гантели. Вы в отличной форме! Смотришь всегда на Вас и глазам приятно», «Валерия, ты бесподобна», «Такая ты молодчинка, столько силы воли!», «Колоссальный труд! Преклоняюсь перед Вами! Здорово выглядите! Все в одном: и талантливая певица, и просто красивая женщина!», - отметили подписчики в комментариях.
Впрочем, интернет-пользователи далеко не всегда так благосклонны к артистке. Так, недавно Валерию раскритиковали в Сети за «безвкусный» наряд.
