Едим каждый день: онкологи озвучили перечень продуктов - провоцируют рак
На фоне распространения пандемии коронавируса, не стоит забывать и о других болезнях, от которых необходимо максимально оградить свое здоровье. Так, lenta.ua делится списком продуктов, которые чаще всего могут стать причиной онкологических заболеваний.
Как известно, онкология - бич, в том числе, и стран, с развитой медициной и по-прежнему остается главной причиной смертности от заболеваний по всему миру, вместе с раком. Онкологи предупреждают, что онкологические заболевания затруднительно диагностировать на ранних стадиях, а на поздних, они практически не лечатся.
По словам экспертов, рацион питания играет не последнюю роль в качестве факторов развития онкологии.
Так, к продуктам, способным повлиять на появление онкологических заболеваний, относятся таковые с высоким уровнем содержания сахара: газировки, полуфабрикаты, покупные кондитерские изделия, йогурты, готовые завтраки. До покупки продукта, необходимо обратит внимание на его состав и ограничить потребление сахара в чистом виде.
Мало пользы организму с точки зрения онкологов принесут и мясные полуфабрикаты. Немало токсических веществ, негативно влияющих на организм, содержится в беконе, сосисках и колбасе - стоит помнить, что при изготовлении данных продуктов, используется мясо не лучшего качества.
Кроме того, эксперты, в первую очередь - западные, доказали прямую взаимосвязь между красным мясом и онкологией. Безопасным считается потребления 150 грамм мяса дважды в неделю. Наиболее опасным видом готовки такого мяса является жарка на подсолнечном масле.
Онкологи выделяют в качестве вредных продуктов трансжиры - фастфуд, кондитерские изделия с маргарином, майонез, сливочное масло, в котором указан меньший процент жирности, чем содержится на самом деле.
