Медик рассказала, почему людям, которые переболели коронавирусом опасно загорать на солнце
Из всех курортов Азовского моря чаще народ выбирает Кирилловку. С утра на пляжах курортного поселка уже полно отдыхающих. Детишки с удовольствием могут плескаться возле берега, а родители загорать. Но нередко истосковавшиеся по солнцу отдыхающие забывают о мерах предосторожности. Чем чревато слишком интенсивное пребывание под лучами солнца, рассказала врач-дерматолог Людмила Рязанова.
Чтобы не сгореть в первый же день отдыха и не испортить себе отпуск, она посоветовала привыкать к ультрафиолету постепенно.
- Начинать загорать следует понемногу и любое пребывание возле водоема лучше осуществлять с воздушных ванн для адаптации организма, желательно 10-15 минут побыть в тени, затем выходить на открытое солнце. Пребывание на открытом солнце не более 30 минут (правильно начинать с 10 минут и добавлять по 10 минут). Время приема солнечных ванн должно быть не более двух часов, т. к. могут появиться осложнения. В процессе загорания необходимо использовать темные очки с защитным фильтром и надевать головной убор белого цвета. Одежду лучше иметь светлых тонов, лучше белых, т. к у них отражающая способность очень высока, - отмечает врач.
Прежде чем ехать к морю за загаром, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что при многих заболеваниях пребывание на солнце противопоказано.
- Если вы страдаете такими болезнями, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, сахарным диабетом, любыми нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, тяжелыми заболеваниями легких, то нахождение на открытом солнце может привести к печальным последствиям. Ну, и как дерматолог, могу сказать, что пребывание на солнце людей с кожными проблемами является неоднозначным. Есть категория пациентов, в лечении которых применение фототерапии (определенного спектра света) являются основной и ведущей. И здесь будут рукоплескать больные с различными формами псориаза, атопическим дерматитом (алергическими кожными проявлениями). А вот такие, как страдающие экземой могут получить обострение, пациенты принимающие заместительную гормонотерапию эстрогенами (женскими гормонами), с нарушением пигментообразующей функции кожи-витилиго (белые пятна на коже) и нарушением порфиритового (печеночного) обмена могут получить ожоги. Причем, чаще всего последние - это люди употребляющие регулярно алкоголь, перенесшие гепатит С и ВИЧ-инфицированные.
По словам дерматолога, солнечные ожоги могут получить люди, перенесшие коронавирусную инфекцию.
- Уже известно, что коронавирус повреждает структурную единицу эритроцитов гем, (состоящий из порфиринов и железа), который переносит кислород в органы и ткани. Так вот нарушение гема может приводить к повышенной чувствительности и восприимчивости к солнечному излучению, - подытожила Людмила Рязанова.
