Медик подсказал, как устранить главный признак усталости
Почему появляются синие круги под глазами, которые считаются одним из главных признаков усталости, и как от них избавиться рассказал радио Sputnik врач-дерматолог и косметолог Станислав Арканников.
"Синяки под глазами образуются, когда длительное время мы напрягаем зрительные нервы чтением, использованием компьютера, регулярным недосыпом или переутомлением", - пояснил эксперт.
Он добавил, что сосуды истончаются, лопаются и образуются гематомы. Синяки под глазами являются сигналом к тому, что необходимо менять свой образ жизни, считает Арканников.
"Надо убрать фактор перенапряжения, то есть ввести режим работы и отдыха, больше находиться на свежем воздухе и следить за тем, чтобы глаза получали отдых от компьютера", - посоветовал врач.
Дерматолог предупредил, что избавиться от синяков под глазами процесс довольно длительный. Он посоветовал использовать кремы с кофеином, которые помогут устранить эту проблему.
