Новости и события » Здоровье » Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Как продлить жизнь на 20 лет

Ученые утверждают, что яблоки - эффективный способ продлить жизнь на 20-30 лет! Исследования показали, что регулярное употребление яблок способствует лучшему функционированию легких, сердца и пищеварительного тракта.

Кроме того, яблоко содержит минимум калорий (100грамм/45 ккал), уменьшает усвоение жиров, обладает легким мочегонным эффектом.

Одно-два яблока в день вызывает чувство насыщения. Поэтому этот фрукт поможет тебе быстро похудеть! Для этого можешь устраивать разгрузочные яблочные дни, во время которых нужно съедать 2 килограмма яблок за 5-6 приемов.

Интересно, что тибетские целители рекомендуют нюхать спелое яблоко для активной работы мозга.


Instagram тестирует и планирует выпустить приложение для iPad в...

Instagram тестирует и планирует выпустить приложение для iPad в 2025 году

Instagram представит в течение 2025 года долгожданное приложение для iPad: теперь, наконец, ждем адаптацию под большие экраны. Об этом сообщил Марк Гурман, добавив, что внутри компании уже началось закрытое тестирование. Ранее о планах разработки приложения...

сегодня 12:02

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх