Тыквенный суп для быстрого похудения

Тыква очень полезна для похудения: малокалорийна, содержит клетчатку, отлично очищает кишечник, способствует похудению и оздоровлению организма.

Блюда из тыквы очень полезны для желудка и кишечника, так как улучшают пищеварение.

Как готовить:

Натереть на крупной терке 100 г тыквенной мякоти, 100 г цуккини, 100 г морковки, 100 г болгарского перца мелко нарезать. Отправляем все в кипящую воду (1-1,5 л). Варим до готовности. Лук мелко нарезаем и зажариваем. Очищаем 1 помидор от шкурки, мелко нарезаем и отправляем в суп. Дайте закипеть и добавляем зажарку. Варите еще 10 мин. Посолите.