Каблуки такой высоты полезно носить хоть круглые сутки

Нас не напугаешь страшилками о вреде обуви на каблуках. Носить каблуки можно и нужно! «Главное - правильно подобрать высоту», - утверждают врачи.

Этот способ определит самую безопасную высоту каблука. Ведь некоторые особо строгие врачи утверждают, что «повседневные» каблуки должны быть от 2 до 4 см.

2. Идеальная высота каблука именно для вас

Суть формулы состоит в том, что идеальный каблук - это «прибавка» к длине ног, чтобы получилось идеальное соотношение длины ног и роста - 1,61.

3. Максимальная высота каблука «на выход»

Эта инструкция поможет узнать максимальную высоту удобного «парадного» каблука:

Нужно сесть на стул и вытянуть ногу вперед.

Расслабить стопу, главное, не тянуть носок.

Измерить расстояние от пятки до подушечки стопы (как показано на картинке).

Это и есть естественный наклон стопы, равный высоте «парадного» каблука.

Для большинства женщин максимальная высота каблука «на выход» равняется 7-9 см.