Своим секретом стройности поделилась Елена Перминова

Российская модель Елена Перминова поделилась успешным секретом своей стройной фигуры, после рождения 3 детей. По ее мнению секрет в спорте и правильном питании.

Все поклонники успешной модели Елены Перминовой задаются вопросом, как мать троих детей может так прекрасно выглядеть.

Модель говорит, что секрет прост, это правильное питание и занятие спортом. Елена рассказала, что предпочитает здоровую пищу и натуральные продукты, а любимым блюдом звезды является рыба на пару.

Елена Перминова часто делится с подписчиками в социальной сети, своими фото и видео съемками с занятий спортом. На данный момент звезда активно занимается пилатесом. В этом виде спорта нету силовых нагрузок, однако работаю полностью все группы мышц. Пилатес приводит мышцы в тонус и развивает хорошую гибкость тела.