Знаете ли вы как правильно качать пресс? Уверена, что вы тоже допускаете эти ошибки во время тренировки. Именно это мешает вам накачать красивый животик! Прочитайте внимательно и не допускайте ошибок во время занятий на пресс 1. Пресс нельзя качать часто Первая и самая распространенная ошибка новичков - это работа над прессом каждый день. Так, девушки уверены, чем больше и...

В начале июля на официальном сайте Белого Дома появился любопытный документ, описывающий характер и объем военной помощи, оказываемый США различным странам в рамках партнерских программ. Нас из всего списка будет интересовать конечно же Украина. От посла США на Украине Джеффри Пайета уже было заявление о предоставлении с 2014 по 2015 годы военной помощи на сумму в $600...

1. Изображения Плутона за все годы исследований Плутон был открыт 18 февраля 1930 года американским астрономом Клайдом Уильямом Томбо. С тех пор представления о том, как выглядит планета, менялись неоднократно. Последние изображения карликовой планеты получены АМС «Новые горизонты» в июле 2015 года. 2. Полярное сияние Полярное (северное) сияние - свечение верхних слоев...

Дональд Трамп, как кандидат в президенты США, дал комментарии выступлению своей противницы Хиллари Клинтон. Он пообещал ей жесткую борьбу. Трамп конкретно высказался, что перестанет быть хорошим парнем, каковым ранее его считали, и «снимает свои перчатки». Это фигуральное выражение обозначает его готовность перестать церемониться в противостоянии за высший в США пост....

А в Ереване после захвата здания полка ППС растет протестное движение Как пишет Сегодня, во вторник экс-госсекретарь США Хиллари Клинтон официально стала первой в истории женщиной - кандидатом в американские президенты: ее утвердили в Филадельфии на съезде Демократической партии. Процедура выдвижения носила формальный характер: представители каждого из 50 штатов и зарубежных...

Известный не только в Кривом Роге , но и далеко за пределами Украины гравировщик по стеклу Василий Пилка охотно делится своим талантом с разной публикой. Работы уникального умельца сейчас находятся в Киеве в Доме художника. Техника гравировки по стеклу, которой владеет мастер, привлекает к нему все больше внимания ценителей настоящей красоты. Своей коллекцией картин на белом...

Джо Байден, вице-президент США примет участие в сериале «Закон и порядок. Специальный корпус». Американскому политику предстоит сняться в одном из эпизодов проекта. Об этом сообщается в западных новостных источниках. Уточняется, что съемки эпизода сериала «Закон и порядок» с участием Джо Байдена пройдут в Нью-Йорке 29 июля. В данное время нет точных данных о том, когда именно...

Для своевременного вывоза ТКО, обеспечения необходимого санитарного состояния города, ООО «Альтфатер Крым» вынужден пересмотреть тарифы в сторону их повышения. Об этом сообщила директор «Альтфатер Крым» Ольга Гуминская. Напомним, что в 2008 году, в связи с чрезвычайной ситуацией, сложившейся на полигоне поселка Гаспра, исполнительным комитетом Ялтинского городского совета было...

Ровно 35 лет назад в лондонском соборе Святого Павла состоялось одно из самых роскошных и значимых бракосочетаний прошлого века - наследника британского престола Чарльза принца Уэльского и леди Дианы Спенсер. 29 июля 1981 года 19-летняя леди Диана стала членом английской королевской семьи. И сразу же принялась завоевывать сердца подданных британской короны. С подачи...

Мидии прекрасны в любом виде: жареном, вареном или запеченном. Сегодня мы расскажем, как моллюсков можно замариновать и предложим несколько вариаций такой закуски. Маринованные мидии - рецепт приготовления Ингредиенты: варено-мороженные мидии - 420 г; соус соевый - 70 мл; фильтрованная вода - 240 мл; сахарный песок и крупная морская соль - по 1 ч. ложке; уксус столовый (9%) -...

Мы сегодня расскажем в наших рецептах, как в домашних условиях из травы тархун сделать ароматный, оригинальный напиток с потрясающим ярким вкусовым букетом. Такой домашний лимонад будет в разы вкуснее и бесспорно полезнее промышленных аналогов, так как для его приготовления мы будем использовать только натуральные компоненты. Как сделать тархун в домашних условиях - рецепт...

Сын кандидата на пост президента США Дональда Трампа обвинил действующего президента страны в плагиате. Об этом Трамп-младший написал на своей странице в Twitter. Речь идет о плагиате одной фразы из речи сына одиозного республиканца. Барак Обама в своей речи на съезде Демократической партии описывал взгляды Трампа на ситуацию в Америке и сказал: "Это не та Америка, которую...

Александрийский клуб неудачно дебютировал в еврокубках. В рамках третьего квалификационного раунда Лиги Европы "Александрия" дома принимала "Хайдук". Дебютант еврокубков не сумел порадовать своих болельщиков и потерпел крупное поражение. Первый тайм прошел в равной борьбе, но без опасных моментов. Команды на двоих нанесли всего три удара в створ. А после перерыва открыть счет...

На алкоголь есть два взгляда. Часть людей считает, что умеренное употребление алкоголя не только не наносит вреда организму взрослого человека, но даже полезна. Другие уверены, что ничего кроме вреда от употребления алкоголя даже в малых дозах быть не может. Как говорится, «думайте сами, решайте сами». Те, кто примкнул к первому лагерю, твердо знают - следует употреблять...

В Мелитопольском районе нашествие змей. Жители сел жалуются на "визиты" пресмыкающихся во дворы. На змей во дворе жительница села Спасское пожаловалась в социальных сетях. Девушка сообщила, что незваного гостя им пришлось убить. - Вообще обнаглели, среди белого дня по двору полз, вовремя убили! Гадость, - пишет пользователь соцсети. Как выяснилось, "прикончить" селяне решили...

Федеральный судья постановил освободить из психиатрической клиники имени святой Елизаветы, расположенной в Вашингтоне, Джона Хинкли, который в 1981 году совершил покушение на президента Рональда Рейгана. Об этом сообщил телеканал CBS. Со времени его задержания Хинкли проходил курс лечения. Сейчас ему 61 год. Он будет выпущен под домашний надзор не ранее 5 августа. С просьбой...

Президент США Барак Обама допускает, что кандидат от республиканцев миллиардер Дональд Трамп может добраться к Белому дому, в то же время выражает опасение относительно того, можно ли ему доверять "ядерную кнопку". Об этом Обама отметил в интервью американскому телеканалу NBC. "Природа демократии такова, что пока все голоса не будут подсчитаны, пока американцы не выразят свое...

Игра Pokemon Go триумфально шагает по планете, завоевывая все новых и новых поклонников. Как любой феномен она уже обросла теориями заговора разной степени реалистичности. Мы подготовили их краткий обзор. Теория первая - агентурная Американский новостной сайт Gawker написал, что создатель игры, корпорация Niantec связана с ЦРУ. Ниточки якобы ведут к Джону Ханке, генеральному...