Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания. Без диеты сжечь подкожный жир нереально. И не пугайтесь слова «диета» - это не голодание или серьезные ограничения в питании. Речь идет о правильном соотношении белков, жиров и углеводов. Напоминаем, что невозможно сжечь жир локально, на животе, ногах, руках, ягодицах и т. п. Жир горит по всему телу! Питание на сушке...

Мы продолжаем рубрику "Совковый Харьков", в которой рассказываем, как жилось в городе во времена Советского Союза. В этот раз мы расскажем о том, откуда в Харькове появилась культура "гоп-стопа" и как бывшие спокойными районы города стали опасны для харьковчан. "Эй постой, уважаемый. Закурить не найдется??", "эй ты, иди сюда", "мелочь есть??", - почти любой коренной...

Расследование должно соответствовать стандартам демократии, подчеркнул Обама. В телефонном разговоре президенты также обсуждали вопрос выдачи из США в Турцию Фетхуллаха Гюлена. Президент США Барак Обама в телефонном разговоре с президентом Турции Реджепом Тайипом Эрдоганом во вторник, 19 июля, пообещал "соразмерную" поддержку в расследовании попытки госпереворота. Об этом...

Компания LG Electronics представила новые смартфоны X-серии - модели LG X power и X style, которые в ближайшее время поступят в продажу по рекомендованной розничной цене 15 990 и 12 990 рублей соответственно. Чуть раньше на рынок вышли модели LG X view и X cam. LG X power LG X power отличается от других моделей X-серии увеличенной емкостью аккумулятора - 4 100 мАч,...

Некоторые люди, устав от одиночества и после нескольких неудачных попыток найти свою вторую половинку, отчаиваются когда-либо сочетать себя узами брака. Не желая оставаться в полном одиночестве, они выбирают себе в супруги весьма неожиданные «вторые половины». В этом списке вы узнаете о десяти самых странных и безумных свадьбах! 10. Мужчина, который подал в суд, чтобы жениться...

Супруга президента США Мишель Обама приняла участие в съемках популярного шоу автомобильного караоке Джеймса Кордена. Первая леди Америки спела хит Бейонсе Single Ladies. Джеймс приехал в Белый дом специально для того, чтобы найти возможность записать выпуск передачи. Дело в том, что у Мишель очень плотный график. Отметим, Carpool Karaoke с участием знаменитостей бьет рекорды...

Путешествие памяти. В "Редакции Елены Шубиной" выходит новая книга Александа Генниса "Обратный адрес". На этот раз писатель решил рассказать о собственной богатой на события и яркие знакомства жизни. Вместе с Генисом мы совершим путешествие в Киев , Париж, Нью-Йорк и причудливую Русскую Америку, встретимся с Сергеем Довлатовым, Иосифом Бродским, Петром Вайлем и другими...

Метаболическая диета рассчитана на нормализацию работы организма и усиление выработки жиросжигающих гормонов - тестостерона и адреналина. Принципы диеты: последовательное соблюдение всех трех этапов диеты; перерыв между приемами пищи - не более трех часов; обязательное соблюдение именно того количества баллов во время еды, которое разрешено конкретным этапом диеты. Система...

Пассажи из речи жены Дональда Трампа на съезде Республиканской партии дословно совпадают с давними высказываниями Мишель Обамы. Жену претендента на пост президента США обвиняют в плагиате. Жену вероятного кандидата в президенты США Дональда Трампа Меланию обвиняют в плагиате - в ее речи на съезде Республиканской партии обнаружены места, полностью совпадающие со словами,...

В ночь на 17 июля патрульной полиции Краматорска поступило сообщение о том, что по города разъезжает автомобиль TOYOTA CAMRY белого цвета, водитель которого находится в нетрезвом состоянии. Полицейские нашли и догнали данный автомобиль во дворе жилого дома по улице Дворцовой. Водитель, действительно имел явные признаки алкогольного опьянения. Весь процесс погони было...

Комитет по транспорту Санкт-Петербурга подготовил поправки к городскому законодательству о такси. Ведомство предлагает перекрасить все легковые автомобили, перевозящие пассажиров, в белый цвет. Документ опубликован на сайте комитета по транспорту Петербурга. Согласно описанию, он разработан для «реализации полномочий субъекта, предоставленных федеральным законом». В...

Сегодня в Кливленде состоялась акция протеста против участия миллиардера Дональда Трампа в президентской гонке. Больше сотни обнаженных женщин позировали перед известным фотографом. Фотограф Спенсер Туник организовал своеобразную акцию с призывом бойкотировать выдвижение скандального миллиардера кандидатом от республиканцев на предстоящих выборах главы Белого дома. В...

Хотите съесть гамбургер, но чтобы он одновременно оказался здоровой пищей? Завтрак, сделанный полностью из натуральных продуктов, который предлагает диетолог Либби Лимон, вам обязательно понравится. Команда в этом уверенна, Специалист создала гамбургер, состоящий из более чем 50 супер полезных ингредиентов. Хотите узнать, каких именно, читайте ниже! Когда вы думаете о...

До анонса iPhone 7 остается всего два месяца, поэтому Интернет пестрит всевозможными утечками о предстоящей новинке Apple. Безусловно, новый смартфон порадует своими возможностями, производительной начинкой и улучшенной камерой. Станет ли новый iPhone 7 идеальным смартфоном? Ниже приведен список того, как Apple могла бы улучшить устройство. Одни функции добавят уже в следующем...

В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: 1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей. Его отношения с другими людьми улучшаются. Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует. Подлинное счастье...

Правительство США рассмотрит запрос на выдачу лидера турецкой оппозиции Фетуллаха Гюлена, который живет в добровольном изгнании в Пенсильвании, если для этого будет достаточно оснований. Об этом заявил госсекретарь США Джон Керри, пишет Stratfor. По словам Керри, если Турция представит доказательства вины Гюлена, американские власти проведут расследование и примут...

В США обнародованы засекреченные страницы официального доклада Конгресса США о терактах 11 сентября, где указывается на очевидное наличие связей террористов с официальными представителями Саудовской Аравии. Обнародованный раздел доклада датируется декабрем 2002 года и охватывает почти три десятка страниц, передает Укринформ. "Согласно различным документам ФБР и меморандуму...

Вчера в Турции произошла та самая попытка верхушечного переворота, о которой у нас многие мечтают, как о достаточно бескровном способе смены авторитарной власти. До этого случая армия в Турции была гарантом светского пути развития государства и не пыталась удерживать власть в своих руках после подобных переворотов, заметил в Facebook экс-глава ЮКОСа Михаил Ходорковский. Также...