Нет силы воли на регулярные занятия' Поможет соперница по фитнесу, а точнее любая девушка с которой сравнивая себя, ты в ощутимом минусе. Ну а если ее идеальная фигура тебя еще и злит, то мотивация для фитнеса обеспечена! Активное соперничество, немного зависти и агрессия - очень даже полезны. Именно это поведение делает занятия фитнесом на 90% более эффективными. По...

"Хоффенхайм" на своем поле в матче 9-го тура нанес поражение "Герте" - 1:0. Автором единственного гола стал защитник Никлас Зюле. Этот успех позволил его команде подняться на третье место в турнирной таблице, обойдя столичный клуб. "Хоффейнхайм" остается одной из трех команд, не потерпевшей ни одного поражения в бундеслиге в нынешнем сезоне,...

Пророссийский журналист из Великобритании Грэм Филлипс опубликовал передовые позиции террористов "Луганской народной республики". Соответствующие снимки он выложил в Twitter. "Сегодня я посетил поселок Кировское (Голубовка). Это самая передовая "ЛНР", - сообщил пропагандист. На фото видны позиции пророссийских боевиков с высоты птичьего полета. Ранее...

Южненский Химик все еще не знает горечи поражений в национальном первенстве Украины. Победа над аутсайдером Кремнем стала девятой в девяти поединках. Химик уверенно удерживает первое место в таблице. Кремень же наоборот, не знает радости побед еще с первого тура чемпионата. Сейчас команда находится на предпоследней строчке таблицы. Химик - Кремень 83:58 (23:20, 28:16, 12:16,...

Она извинилась перед поклонниками за то, что еще долго не сможет петь Певица Слава попала в больницу со страшным диагнозом - отомастоидит. Исполнительнице уже сделали операцию и о своем самочувствии она рассказала продюсеру Виктору Дробышу по телефону . "Загноилась вся кость в голове, мне высосали кучу гноя, из шеи, из кости. У меня теперь 8 месяцев будет стоять слуховой...

Каждый мужчина имеет не только друзей, но и подруги. И так уж иногда бывает, что мужской взгляд непроизвольно зависает на невероятных и соблазнительных округлостях его подруги, а в голове возникает мысль: «А почему бы и нет'..» Рассмотрим все «за» и «против» дружеского секса. Секс между мужчиной и женщиной,...

До игры Команда в селе Ковалевка Васильковского района Киевской области создана всего лишь четыре года назад. За этот короткий период она по три раза выигрывала чемпионат и суперкубок Киевщины, в 2014 году стала обладателем кубка, а через год бронзовым призером чемпионата страны среди аматоров. В прошлом сезоне дебютировала во второй лиге, где уверенно заняла первое место, и...

Во время очередного заседания суда по делу экс-мэра Славянска Нели Штепы подсудимая обвинила Яценюка и Турчинова в финансировании Гиркина, который в 2014 году захватил Славянск. По словам Нели Штепы, в СИЗО она сидит из-за того, что привезла в Харьковскую СБУ документы, подтверждающие причастность Яценюка и Турчинова к финансированию Гиркина-Стрелкова. - Так как я отказалась...

В некоторых странах составление диеты - это многомиллионная отрасль, в денежном выражении. За последние несколько лет было придумано множество диет, посвященных увеличению белков, снижению жиров и понижению калорий в пище. Особое внимание рациону питания уделяют спортсмены. При этом известно, что люди стремятся поддерживать себя в форме и ничего не делать. Но так не...

В Керчи 5 ноября пройдет торжественное открытие мемориальной доски, посвященной доблести, мужеству, чести и верности служебному долгу воинов-десантников, морских пехотинцев, воинов-пограничников, бойцов спецназа. Об этом Newsmir.info сообщили в "Союзе десантников Крыма". Начало мероприятия в 11.00 у здания ДОСААФ по ул. Мирошника, 1а, оно будет приурочено ко Дню...

Вторые выходные подряд в ТК "Терра" на Заречном работает выставка экзотических животных "Чудеса живой природы". Как сообщил корреспонденту 0564 администратор Василий, на выставку приходит много и детей и взрослых горожан. "Очень много к нам приходит взрослых, так как увидеть таких животных нигде в городе больше нельзя. Мы привезли более 30 єкземпляров...

31 октября в Кривом Роге будет облачно. Во второй половине дня возможен мелкий дождь. Утром термометр покажет +3 градуса по Цельсию. Днем ожидается +6, а вечером +3 градуса тепла. Ветер западный, северо-западный до 5,5 м/с. Атмосферное давление 751-755 мм ртутного столба. Восход солнца ожидается в 06:29, закат - в 16:30. За последние 130 лет максимальная температура 31 октября...

Восемь выигранных спецучастков в заключительный день ралли Великобритании в Уэльсе не обеспечили эстонцу Отто Тянаку первое место в итоговом протоколе. Тянака и победителя гонки француза Себастьяна Ожье разделили всего 10 секунд. Третьим финишировал бельгиец Тьерри Невиль, отбивший атаки сумевший удержаться впереди новозеландца Хейдена Пэддона. В воскресенье в первой десятке...

Красивые, по-настоящему красивые мужчины, сильные, правильные, чувственные, гордые! Великолепное пение, великолепная выдержка, сильнейшие голоса. Браво, ребята, вы достойные певцы и достойные люди, это видно сразу, не надо даже пуд соли есть - красота духа и сердца не нуждается в рассматривании. Вы молодцы. Хочу сказать два слова о Билане. Не знаю, кому это может быть...

Премьер-министр Исландии Сигурдур Инги Йоханнссон подал в отставку в воскресенье, 30 октября, из-за поражения его Прогрессивной партии на состоявшихся накануне досрочных выборах в стране. "Это было в соответствии с конституцией: подать заявление об отставке и получить предложение исполнять обязанности (главы правительства - ред.) до формирования нового...

Около часа ночи в городе Николаеве поймали двух потрошителей салонов автомобилей. Вот как это было. На улице 2-я Слободская двое парней курочили BMW 316. Из окна дома это увидел собственник авто. Он выбежал на улицу и поймал одного из ворюг. Им оказался 18-летний николаевец. Когда приехали полицейские, он сдал своего подельника. Патрульные направились к нему домой. После...

Пассажирский поезд №234 Хмельницкий-Лисичанск, назначенный ПАО "Укрзализныця", отправился сегодня в 16:06 из Хмельницкого. По многочисленным просьбам пассажиров, он будет выполнять важную социальную миссию - объединять Восток и Запад нашей страны. Об этом сообщает корреспондент. Новый быстрый ежедневный поезд будет отправляться с 30 октября из Хмельницкого в 16:06 и...

В социальной сети Instagram появились снимки, на которых светская львица Ксения Собчак запечатлена вместе с маленьким ребенком. Провокационная публикация оказалась удачной шуткой подруги знаменитости. Отметим, за последнее время уровень социального резонанса вокруг беременности Ксении Собчак продолжил нарастать. Поклонники с нетерпением ожидают новостей о предполагаемой дате...