Есть можно и после 18-00, но за три часа до сна, а вечерний прием пищи должен быть легкоусвояемым. Пища перед сном должна быть легкоусвояемой, с низким содержанием жира, вареной или пареной, умеренно соленой и желательно не острой. В качестве позднего ужина прекрасно подойдут продукты, содержащие кальций, магний и витамины группы В, которые способствуют выработке в организме...

Традиционно весна считается началом сезона строительства. Редакция сайта rabota.ua узнала, что предлагает рынок труда этим специалистам. Динамика вакансий В прошлом году именно март продемонстрировал серьезный отрыв от февраля - со 109 до 139% вакансий на сайте rabota.ua. И далее полгода постоянного позитивного тренда - вплоть до 257% роста в июле и 253-252% в...

Вчера, 25 марта, ушел из жизни Почетный гражданин нашего города - актер, драматург, режиссер Николай Алексеевич Троянов. Совсем немного не дожил до своего 95-летнего юбилея. Ушел тихо, спокойно - так, как покидают этот мир величественные старики, исполнившие свою земную миссию. Он прожил долгую счастливую жизнь, потому что всегда занимался любимым делом. Более 60 лет этой...

В Запорожье возродили ФК «Металлург» Вчера, 25 марта, в Запорожье состоялся тематический вечер, посвященный запорожскому «Металлург». Мероприятие собрало аншлаг в кинозале стадиона «Славутич-Арена». Ожидания запорожских болельщиков оправдались, что называется, «на все сто». Как именно узнавал корреспондент 061. «Легенды. ФКМЗ» Открыло вечер неординарное событие - презентация...

Столичная полиция разыскавает 24-летнюю уроженку Ровенской области, на счету которой около двадцати обманутых жителей Киева . Так, молодая мошенница разместила объявление о предоставлении услуг по поиску квартир для аренды. К ней обращались люди и договаривались о ежемесячном съеме жилья. За аренду помещения в столице аферистка требовала с клиентов 4-5 тысяч гривен. Так...

"Есть три огромных плюса в случае избрания новым премьером Владимир Гройсман. Ситуация первая: в случае формирования правительства мы получаем Премьер-министра, к которому не потеряно полностью доверие общества, что дает возможность делать определенные реформы. Он имеет определенное положительное реноме и нет такого большого антирейтинга ", - сказал А. Солонтай. По словам...

Слухи о том, что Ринат Ахметов возглавит Донецкую администрацию с каждым днем находят все новые и новые подтверждения. Главный вопрос заключается в том, как реализовать данный сценарий: сами по себе террористы ничего не представляют, а вот что делать с Кремлем? Как пишет издание "Медуза", сам Ахметов очень часто бывает в Москве, что говорит о его участии в возможных торгах за...

Внутренний нефтяной рынок Украины на сегодняшний день являет собой масштабный хаос, в котором умелые дельцы зарабатывают огромные деньги путем производства низкокачественного бензина на фоне резкого скачка цен на автозаправках. При этом страдает страна, поскольку налоги с этих доходов не уплачены, а значит, поступлений в казну нет. Такую мысль высказал президент ассоциации...

Участник АТО из Александрии Леонид Химишинец попал в ДТП вчера, 24 марта. Авария случилась в 10:50 на проспекте Ленина. В Opel Kadett под управлением 30-летнего Химишинца врезался ВАЗ 2107. Последний неожиданно выехал с парковки у автобусной остановки возле БТИ. "Жигулями" управлял 64-летний житель поселка Димитрово . Пострадавших нет. У Опеля погнулись задняя правая дверь,...

Афиша культурных и развлекательных мероприятий Наконец-то пятница! Вечер пятницы слаще даже воскресенья, ведь завтра суббота и не нужно никуда спешить. Так что можно хорошенько отдохнуть и повеселиться. И для этого есть несколько интересных вариантов. Девушек зовут на вечеринку-девичник с бесплатными коктейлями и пением в караоке. На киновечере покажут фильм, получивший...

Жителям города запретят в киевских лесах и зонах, не предназначенных для отдыха, жарить шашлык. Об этом сказал генеральный директор КО «Киевзеленстрой» Сергей Симонов, передает корреспондент «Город Киев» . «Наступает пожароопасный период, и мы будем перекрывать въезд в леса, чтобы люди не заезжали на машинах и не разводили костры, оставляя после себя груды мусора», - сказал...

Диана Арчилова, бывшая невеста актера Андрея Гайдуляна, поделилась в социальной сети с подписчиками своими чувствами и переживаниями по поводу расставания с любимым человеком. Она призналась, что не знает с чего начать жить дальше. «Так сложно выходить из зоны комфорта в неизвестность», - написала Диана в соцсети. «Мне нужно научиться жить самой, решать свои проблемы...

В сентябре прошлого года появилась информация о том, что Samsung работает над совместимостью фирменных смарт-часов Gear S2 с iPhone. Сегодня абоненты оператора Verizon получили новую прошивку для «умных» часов Samsung, которые поддерживает устройства под управлением iOS. 24 марта пользователи в США начали получать на Gear S2 и Gear S2 Classic обновление версии R730VVRU1BPC1. В...

23 марта ориентировочно в 8 часов утра в Днепровском районе Херсона трое вооруженных автоматическим оружием в масках напали на бывшего прокурора города Григория Маренчука, когда тот выходил из дома. Злоумышленники ударили прокурора прикладом автомата по голове и ворвались в дом. Судя по требованию выдать деньги и ценные вещи, это был банальный грабеж, пишет издание...

Выяснение реальных обстоятельств конфликта в " Скай Парке" 17 января между четой Домбровских и 14-летним подростком Никитой так и не доведено до конца. Ленинской Прокуратурой№2 издано Постановление об отказе в согласовании уведомления о подозрении Крымчаковой Татьяны в совершении противоправных действий в адрес Никиты Крачуна. Отказ обусловлен тем, что в действиях Татьяны...

Фирсов утверждает, что лично ознакомился с декларацией Грановского и что 700 тысяч долларов в ней нет. Народный депутат Украины Евгений Фирсов обнародовал выдержки из протокола заседания суда Британских Виргинских островов от 14 июля 2014 года, согласно которым народный депутат из фракции БПП Александр Грановский получил от своих партнеров 700 долларов наличными. "Сегодня я...

Государственная ветеринарная и фитосанитарная служба 22 марта зафиксировала еще один случай заболевания свиней африканской чумой свиней (АЧС) в Одесской области в личном подсобном хозяйстве в селе Надлиманское Овидиопольского района. Об этом сообщили в пресс-службе Госветфитослужбы, передает Капитал. В частности, в данном хозяйстве была зафиксирована гибель свиньи....

Объем промышленной продукции Донецкой области (без учета части зоны проведения антитеррористической операции) в январе-феврале 2016 года по сравнению с январем-февралем 2015 года увеличился на 10,1% . В феврале по сравнению с предыдущим месяцем, то есть январем 2016 года, выпуск промышленной продукции возрос на 1,1%, по сравнению с февралем 2015 года - на 26,9%. Об этом...