Жим на брусьях - одно из самых популярных упражнений, которые используются во время силовой подготовки. Чтобы развить силу и получить желанный результат, необходимо освоить технику и нюансы жима на брусьях. Жим на брусьях помогает развить силу и увеличить размеры мышц, а именно - трицепсов, грудных мышц, дельтовидных. Отжимания на брусьях стоит выполнять также и для того,...

Следственным отделом прокуратуры Николаевской области закончено досудебное расследование в уголовном производстве в отношении директора Вознесенской гимназии, которая обвиняется в предложении и передачи неправомерной выгоды в сумме 5 тысяч гривен должностному лицу подразделения национальной полиции. Указанные денежные средства были переданы руководителем за то, чтобы...

Освобождение сирийской армией древней Пальмиры от Исламского государства при активной поддержке России - это плохая новость для Украины. Об этом на пресс-конференции в Киеве заявил директор Киевского центра политических исследований и конфликтологии Михаил Погребинский. "Я смотрю иностранную прессу и даже такие источники, которые никогда и полслова в адрес Москвы не говорили...

Сегодня под посольством Беларуси в Киеве проходила акция в поддержку преследуемых на родине беларусов-добровольцев, которые воюют на Донбассе на стороне Украины. Акция началась в полдень, пишет Цензор. НЕТ. Беларусы-добровольцы держали плакат "Мы патриоты, а не наемники", а также украинские и бело-красно-белый флаг Беларуси. Их главное требование прекращение репрессий со...

С 1 по 31 марта в Херсонской области проводился месячник добровольной сдачи оружия, боеприпасов, спецсредств и взрывчатых веществ. Как сообщает пресс-служба облУМВД, жители области добровольно сдали 282 единиц оружия и 49 единиц спецсредств, из них: - 25 газовых пистолетов и револьверов, - 59 единиц охотничьего оружия, - 211 гладкоствольных охотничьих ружей. Также в полицию...

30 марта депутаты городского совета приняли Обращение в Министерство инфраструктуры Украины по налаживанию железнодорожного сообщения г. Сумы с западными, центральными и южными регионами страны. Общеизвестно, отмечают депутаты в письме, что транспортная инфраструктура существенно влияет на экономику, от состояния и качества работы транспорта зависит и в определенной степени...

Ежегодный Национальный морской рейтинг Украины - самая авторитетная отраслевая премия в морехозяйственном комплексе страны, учрежденная издательством «Порты Украины» в 2008 году. Рейтинг проводится при поддержке Министерства инфраструктуры Украины и наиболее влиятельных профильных ассоциаций - Ассоциации портов Украины «Укрпорт», Ассоциации «Союз портовых операторов»,...

Совсем недавно Джордж Р. Р. Мартин, современный британский писатель-фантаст и автор цикла «Песнь льда и огня», в своем официальном блоге сообщил поклонникам и том, что про одного из главных персонажей популярного сериала «Игра престолов», Джона Сноу, будет снят отдельный полнометражный фильм, в котором зритель узнает все о любимом герое. Об этом стало известно из сообщения,...

Компания Google отключила один из своих первоапрельских сервисов после жалоб пользователей. Люди сообщили об увольнении из-за последствий шуточной работы почтового сервиса Gmail 1 апреля. Об этом сообщает Business Insider. В течение некоторого времени рядом с кнопкой Отправить была размещена кнопка MicDrop, также отправляющая письмо, но добавляющая к нему gif-анимацию...

1 апреля 1961 в Мариуполе открыл свои двери для новобрачных городской дворец бракосочетания. Сегодня он отмечает 55-летие. Как отметила 0629 начальник городского дворца бракосочетания Ирина Яременко, помимо регистрации брака здесь выдаются из архива повторные документы и выписки из актов гражданского состояния. Кроме того оказывается помощь в истребовании документов из всех...

30 марта в спортивных залах школы № 33 и ДЮСШ № 5 прошел финал городских военно-спортивных соревнований «А ну-ка, парни!» среди учащихся 10-11 классов общеобразовательных учебных заведений г. Николаева . Сильнейшие команды СОШ №№ 39, 51, 56, 33 соревновались в стрельбе из пневматической винтовки по мишеням; снаряжении и разрядке магазина АК; подтягивании на перекладине;...

Сегодня, 1 апреля, Первомайский городской голова Людмила Дромашко и заместитель начальника управления здравоохранения облгосадминистрации Наталья Кравцова в присутствии широкой делегации представителей властных структур области и города торжественно перерезали ленточку и открыли в Первомайске паллиативное отделение - одно из немногих на территории Николаевщины . Об этом...

Во Львовской области под колесами поезда погиб неизвестный мужчина. Об этом сообщили в пресс-службе ГУ НП во Львовской области. Сегодня ночью, 1 апреля, в Самборский отдел полиции поступило сообщение о том, что на перегоне Рудки-Калинов неизвестный мужчина попал под поезд. Как установили правоохранители, от полученных травм пострадавший скончался на месте. Также выяснилось,...

Заслуженный тренер сборной Украины по рукопашному бою Анатолий Волошин вернулся со своими подопечными из Европы, где завершился ежегодный турнир (соревнования проходили с 15 по 19 марта). В программе чемпионата наши спортсмены были представлены во всех трех возрастных категориях: дети, юноши и взрослые. Добавим, что Кубок Европы традиционно проходил в Нидерландах, на который в...

Икона стиля, британская певица и модельер Виктория Бекхэм продемонстрировала свою растяжку. 41-летняя Бекхэм в Гонконге позировала для Vogue. - Это удивительно, что можно сделать в юбке-брюках. Балетные классы окупаются!, - подписала она фотографию на своей странице в Instagram. Отметим, на аккаунт звезды в социальной сети подписано около 9,7 миллиона человек. Фото отметили...

Как говорится, «без особого шума и пыли» компания Apple анонсировала тестовую версию браузера Safari - Safari Technology Preview. Отличительными новшествами этого пакета стали улучшенная и ускоренная поддержка JavaScript, обновленный интерфейс HTML плюс улучшенный WEB-инспектор. Загрузка нового пакета доступна на Apple Developer.

Модный женский образ - как эталон красоты, должен всегда быть безупречным. Умение безошибочно сделать выбор одежды и подчеркнуть свою женственность, при этом скрыть недостатки должны уметь как стройные, так и женщины с роскошными формами тела. 1. Летние купальники. Выглядеть эффектно и романтично, в том числе и в купальнике, они имеют все шансы. Выбирая и присматривая себе...

Как часто вы пьете соки или фрэши? А ведь это настоящий кладезь витаминов и минералов для вашего организма! Они не создают нагрузку на желудок и обеспечивают организм нужным запасом ценных веществ. Особенно, для мужчин! Гранатовый сок полезен для мужской потенции, так как он влияет на окись азота и расслабляет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение во всем организме. Это...