Бег босиком полезен для мозга - ученые
Эксперты из Университета Северной Флориды рекомендуют людям чаще бегать босиком. Данный вид физической активности положительно отражается на умственных способностях и улучшает рабочую память. Обычный бег в кроссовках такими эффектами не обладает, рассказывает UPI.com. Всего в исследовании приняли участие 72 человека в возрасте 18-44 лет. Им предложили 16-минутной пробежку в...
подробнее ›
















