Джозеф Пилатес разработал свою систему физических упражнений для восстановления здоровья после травм, поэтому комплекс его упражнений подходит всем без исключений. Его методика направлена на тренировку определенного комплекса мышц без интенсивной кардионагрузки, что позволяет за 10-15 минут занятий тщательно проработать "проблемную зону". Например, упражнения пилатес для...

Сотрудниками Седьмого управления Департамента противодействия наркопреступности совместно со Службой безопасности Украины в ходе проведения оперативно-профилактических мероприятий на территории Кривого Рога был задержан местный житель, у которого изъято 30 граммов психотропного вещества «метамфетамин», сообщил исполняющий обязанности начальника подразделения Сергей Дереза. Как...

Глубоко под улицами итальянской столицы Рима были обнаружены военные казармы с массой человеческих скелетов. Открытие было совершено во время строительства третьей линии метро города, сообщает The Telegraph. Казармы 2 века нашей эры, которые, как полагают, были построены при императоре Адриане и использовались преторианцами, были обнаружены на глубине 9 метров под новой...

Сегодня Донбасс - это сердце антиамериканского сопротивления, а Новороссия - авангард борьбы за демократию и свободу слова. Такое мнение в интервью «ПолитНавигатору» высказал официальный представитель ДНР в Финляндии Эркки Йохан Бекман, финский обществовед, публицист, получивший известность по статьям о российских отношениях с Финляндией и странами Балтии. По образованию -...

Журналистка пропагандистского телеканала Russia Today Анна Баранова получила мощный удар по голове прямо во время включения с акции протеста в Париже. Соответствующее видео размещено на интернет-сервисе Youtube. Человек в маске подошел к девушке сзади, немного послушал и дал ей оплеуху под смех окружающих. Кто-то даже поаплодировал происходящему. Отметим, что во Франции сейчас...

Боевиками проводится разведка переднего края и объектов в глубине обороны сил АТО на Славянском и Донецком направлениях, передает со ссылкой на сообщение главного управления разведки Минобороны Украины. "Противником проводится ротация и усиление передовых подразделений, пополнение их боекомплекта, продолжаются разведывательные мероприятия с целью разоблачения системы обороны...

Контрольно-дисциплинарный комитет ФФУ вынес вердикт по делу игроков "Днепра" Романа Зозули и Руслана Ротаня. Об этом сообщает канал "Футбол 1". Шесть месяцев дисквалификации - такое наказание для игроков "Днепра" и сборной Украины - Романа Зозули и Руслана Ротаня. Их партнер по команде Андерсон Пико отстранен от футбола на пять матчей. По нашей информации, именно такое решение...

Немецкое тюнинг-ателье Mcchip-DKR представило программу доработок для самого быстрого седана компании Audi - Audi S8 plus . Тюнеры увеличили отдачу четырехлитровой твин-турбо «восьмерки» с 605 до 789 лошадиных сил. Добиться этого удалось за счет перенастройки блока управления двигателем, доработки наддува и установки выхлопной системы немецкой фирмы Capristo. Стоимость работ...

Для удовлетворения возрастающего спроса на пассажирские перевозки железнодорожным транспортом Укрзализница назначила дополнительные ночные скорые поезда, которые будут курсировать в летний период и доставлять пассажиров к местам отдыха. Один из таких поездов соединяет Кременчуг с Харьковом и Одессой - № 271/272 Харьков - Одесса. Он будет курсировать с 3 июня по 20 сентября и...

Руководитель так называемой разведывательной группы батальона "Призрак" по прозвищу "Багира" заявила, что будет убивать украинских детей. Об этом она сказала во время телефонного разговора с боевиком из ОПГ "Призрак". "Я детей даже этих.... жалеть не собираюсь. Это ж гены такие, гадостные. Боже упаси, оставлять их. Пусть уходят в Сватово или сразу в больничку", - заявила...

В сети продолжают появляться все новые сведения об iPhone 7. Сегодня в Сеть просочился «официальный» рендер модели флагманского смартфона c 5,5-дюймовым экраном. По крайней мере, так утверждает известный автор утечек OnLeaks. Видеоролик с изображение 3D-макета iPhone Plus подтверждает практически все последние слухи о грядущем смартфоне. Как видно на рендере, новый...

Если вы хотите полакомиться сладким, но при этом не желаете отступать от правильной системы питания, то отдайте предпочтение запеченным яблокам. Запекать плоды можно как отдельно, так и в компании любой начинки, меда, сахара или пряностей. Подробнее о том, как запечь яблоки в духовке мы расскажем в нижеследующих рецептах. Запеченные яблоки с медом и орехами В данном рецепте...

Сегодня мы расскажем, как испечь в домашних условиях вкусный и аппетитный хворост. Помните, именно таким лакомством баловали нас в детстве бабушки и мамы? Давайте приготовим его вместе и насладимся теплыми воспоминаниями и превосходным, ни с чем не сравнимым вкусом румяного и хрустящего десерта. Как правильно испечь хворост в домашних условиях на кефире? Ингредиенты: пшеничная...

Последнее подорожание газа для потребителей в жилом секторе с 1 мая 2016 составит около 40%, а за тепло придется платить на 60% больше, чем раньше. В отопительный период это станет тяжелым испытанием для жителей стандартных многоэтажек и значительно увеличит затраты на жилищно-коммунальные услуги, прежде всего на отопление, горячее водоснабжение и электроэнергию. Но, вместо...

Прошло больше года с момента выхода в продажу Apple Watch. Прием предварительных заказов на новинку был открыт 10 апреля 2015 года, а фактический выход часов состоялся через две недели - 24-го числа названного месяца. За это время, по оценкам аналитиков, Apple реализовала около 12 млн Apple Watch. Насколько популярнее станут Apple Watch второго поколения, нам еще предстоит...

Сегодня, 18 мая в Кривом Роге состоялось торжественное открытие мемориальной доски в память выдающемуся искусствоведу Ивану Авраменко. Мемориальную доску установили на фасаде средней школы №120, где Авраменко проработал 6 лет, а ее открытие приурочили к Международному дню музеев. Иван Гаврилович Авраменко родился в 1923 году в Полтавской области. В 11-летнем возрасте переехал...

Компания Киевэнерго обращает внимание киевлян на сложную ситуацию с задолженностью столичных жилищно-эксплуатационных организаций (ЖЭО) за тепловую энергию. Об этом сообщает пресс-служба предприятия. "На начало мая долги ЖЭО достигли 390 млн грн. Поэтому компания Киевэнерго вынуждена прибегнуть к отключению горячего водоснабжения ЖЭО, которые систематически накапливают...

После форума децентрализации, 24 мая на очередной сессии скадовские депутаты будут рассматривать вопрос о создании объединенной территориальной громады. «После этого слово будет за сельскими общинами, и уже после их подтверждения, начнется процесс создания отдельной территориальной община. В целом на конец лета - начало осени мы должны выйти на утверждение в Верховной Радой....