Самая безвредная диета
Утром, натощак выпиваем 2 стакана теплой воды. Можно добавить сок половинки лимона. ЗАВТРАК (8-9 часов утра) Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ Каша овсяная, приготовленная на воде, с добавлением измельченными грецкими орехами 4 столовых ложки овсянки перемешать с орехами, залить...
подробнее ›