В листьях ежевики кальция в 22 раза больше, чем в молоке!
И на вкус тоже волшебно. Недавнее исследование Министерства здравоохранения Японии показало, что чай из листьев ежевики имеет в 22 раза больше кальция, нежели молоко, сообщает Perfeito. Это отличная новость для тех, у кого непереносимость лактозы. Помимо этого листья ежевики имеют ряд преимуществ: Листья ежевики богаты витамином С, наличие которого позитивно влияет на кости,...
подробнее ›