Какие витаминные напитки укрепят иммунитет зимой?
Чтобы не болеть в сезон простуд, укрепляйте иммунитет витаминными напитками. Замороженные ягоды брусники оттайте и разотрите в кашицу. Добавьте немного меда и разбавьте горячей водой. Дайте настояться полчаса и пейте по стакану 1-2 раза в день. Корки лимона и апельсина измельчите и добавьте в заварочный чайник вместе с черным чаем. Залейте кипятком, дайте настояться и пейте на...
подробнее ›