Какие витамины, в каком возрасте и зачем принимать
С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? До 35 лет Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание? Витамин Е. Крайне важен для выработки сперматозоидов у мужчин и для зачатия и...
подробнее ›













