Как познать технику медитации
Существует множество противоречивых мнений по поводу пользы медитации и стоит ли вообще на это тратить свое драгоценное время. С научной точки зрения медитация имеет ряд положительных вещей, которые в итоге влияют как на организм так и на состояние человека. Вооруженным взглядом не всегда понятна польза медитации, но если верить ученым и людям, которые практикуют занятие...
подробнее ›