ак научиться тактично отказывать и свести к минимуму стресс в ситуации, когда надо сказать «нет»? 10 шагов от мастера тайм-менеджмента Лео Бабауты помогут перестроить сознание и стать более решительным. Ведь соглашаясь на чужие просьбы, мы рискуем не только собственными интересами, но и потребностями наших близких. 1. Научитесь ценить свое время. Составьте список обязанностей:...

Многомиллионные работы, проведенные прошлой весной на Sepang International Circuit, придется делать заново: к такому выводу пришли члены Комиссии по безопасности MotoGP и представители FIM после завершения тестов IRTA. Статистика, собранная за два события (Гран-При Малайзии 2016 года и тесты IRTA 30 января - 1 февраля) говорит, что инновационный "влагозащищенный" пористый...

В Кремле целенаправленно не наблюдают за процессом в суде по делу оппозиционера Алексея Навального. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что ничего не слышал про заявление о "дирижировании" судебным разбирательством по делу "Кировлеса". Сегодня , 1 февраля, представитель Кремля сообщил журналистам, что он не в курсе последних событий и заявлений, связанных...

В 2019 г. на столичном Виноградаре планируют завершить строительство двух станций метро. Об этом на своей странице в соцсети Facebook написал заместитель главы КГГА Илья Сагайдак. "В декабре 2019 есть амбициозный план построить две станции: "Мостицкая" и "Проспет Правды", - написал он. Станцию метро "Проспет Правды" планируют ввести в эксплуатацию в декабре 2019 г....

В Запорожье , 31 января возле урочища Сагайдачного создали зимний арт- объект по приципу финской ледяной карусели. Об этом на своей странице в Facebook сообщила запорожанка Наталья Карида, передает 061. Автором такой идеи выступил местный активист Александр Шкаликов. Всех желающих приглашают кататься уже сегодня. Найти карусель можно возле байдарочного причала у урочища...

За предновогодней суетой его не заметили, а потом тело занесло снегом. В одной из деревень Колпнянского района Орловской области полицейские откопали из-под снега труп пожилого мужчины, пишет газета "Уездный город". Сообщается, что это был 75-летний местный житель. Пожилой человек жил в одиночестве вдали от остальных деревенских домов, навещали его нечасто. Поэтому...

30 января возле села Рубановское школьный автобус съехал на заледенелое озеро, не справившись с управлением на скользкой дороге. В нем находились водитель и учительница, которые ехали в учебное заведение. Первыми на помощь к пострадавшим пришли фермеры, которым принадлежит этот водоем. Они пытались вытащить затонувший автобус с помощью трактора, но попытка оказалась неудачной:...

Кто-то мечтает о квартире на верхнем этаже небоскреба, кто-то о скромном (или не очень) доме за городом. Но бывают архитектурные проекты действительно неожиданные. Такие, например, как здания, которые были построены вокруг деревьев. Можно долго спорить о практичности таких сооружений, но одно точно - они необычны и вызывают огромный интерес. 1. Железнодорожный вокзал Япония...

Екатерина Осадчая последнее время все меньше фотографий публикует в своем инстаграме. Возможно, причина в том, что Екатерина действительно беременна, как судачат ее поклонники и большинство СМИ, или у девушки просто не хватает времени, чтобы регулярно удовлетворять любопытство поклонников в соцсетях, передает Коррупция . Стар На днях Екатерина порадовала поклонников невероятно...

Electronic Arts и DICE уже упоминали, что обладатели Battlefield 1 Premium Pass (а вместе с ними и все желающие потратить лишнюю копеечку) получат несколько порций дополнительного контента, которые, помимо прочего, добавят в игру новые армии и локации. Сегодня же разработчики наконец-то поделились более существенными подробностями и рассказали, чего именно ждать пользователям...

Уже в ближайшую субботу киевское «Динамо» в рамках 20-го тура чемпионата Украины проведет первый домашний поединок в весенней части сезона против донецкого «Олимпика», который состоится на главной спортивной и культурной арене страны - НСК «Олимпийский». Начальник агрономического отдела - главный агроном Государственного предприятия "Национальный спортивный комплекс...

Террористы "ДНР" под страхом "наказания" свозили людей на митинг "в поддержку национализации" "Енакиевского металлургического завода" в оккупированном городе. Об этом на своей странице в Facebook рассказал енакиевский врач и блогер Александр Чернов. "Из максимум 2500 рыл митингующих, львиная часть - ЖЭКовцы, торгаши, совконутые пенсы. По 100 рыл: "Молодая Республика", особо...

Обычно, когда идет речь о строительстве дома, у большинства людей всплывает в подсознании установка: «мой дом - моя крепость». Но современная архитектура порой демонстрирует нечто совершенно иное. Так, некоторые клиенты предпочитают быть более креативными и заказывают дома, в которых вместо бетонных или кирпичных стен - стеклянные. О плюсах и минусах прозрачного жилья - далее...

Они не считают себя особенными, ежедневно работают, воспитывают детей, а еще они очень дружны и готовы сделать все, чтобы их микрорайон стал лучше. Микрорайон Кульбакино - городская черта. Ехать туда всего 20 минут маршруткой или 10 минут машиной. Но побывав здесь, может сложиться впечатление, что это отдельное от города и забытое местною властью. Как живут люди в одном из...

На акцию протеста в оккупированном городе вышли несколько тысяч студентов В оккупированном пророссийскими боевиками Луганске несколько тысяч студентов вышли на митинг в центр города против блокады отдельных регионов Донецкой и Луганской областей (ОРДЛО). Об этом сообщает во вторник, 28 февраля, LIGA.net. Издание пишет, что несколько групп студентов специально отпустили с...

На нашем лице есть мышцы которые тянут уголки рта вверх, а есть те, которые опускают его вниз. Каждый раз, когда мы улыбаемся, мы задействуем мышцы, которые как раз приподнимают уголочки рта. Если мышцы вокруг рта не работают, очень быстро начинают формироваться маленькие вертикальные складочки, а по сути - морщины, уголки постепенно опускаются, меняется овал лица, оплывают...

Сегодня, 28 февраля, бывшему начальнику отдела образования Наталье Безручко сотрудники прокуратуры вручили подозрение в правонарушении по факту злоупотребление служебным положением, сообщил руководитель Красноармейской местной прокуратуры Александр Щепихин. «По результатам расследования уголовного производства по факту злоупотребление служебным положением работниками отдела...

24 - 26 февраля в Харькове проходил фестиваль rockabilly и psychobilly культуры Atomic Snow Ball. Узнать место, где проходили концерты фестиваля можно было по эффектному паркингу возле него, состоящему из ретро-автомобилей. В первый день ретро-"Москвичи" парковались у клуба Акуна Матата, во второй - возле Art Area ДК, завершающий концерт фестиваля прошел в Корове. Рокабилли...