Волшебные хлопки и удары: 10 оздоровительных упражнений
Гимнастика «Волшебные хлопки и удары» активизирует движение энергии по «чудесным» меридианам Ду Май - заднесрединному и Жень Май - переднесрединному, гармонизируя состояние всего организма. Комплекс «Волшебные хлопки и удары» Перед занятием хорошенько разотрем ладони, в том числе пространство между пальцами - вся поверхность ладоней должна «гореть». Каждый удар по точкам...
подробнее ›