Естественными источниками витамина D3 являются солнечные лучи и некоторые продукты питания: сыр, треска, коровье молоко и яйца. Об этом пишет Энциклопедия витамина D. Для того чтобы получить витамин D3 от солнца, необходима так называемая эритемная доза, которая формируется только во время пребывания под прямыми солнечными лучами до покраснения кожи. Если же рассматривать пищу...

41-летняя певица Ева Польна не привыкла отступать: артистка продолжает нелегкую борьбу с лишним весом. После рождения двух дочек - 12-летней Эвелин и 10-летней Амалии - фигура Евы, склонной к полноте, окончательно... «расплылась». Многие даже перестали узнавать в певице солистку группы «Гости из будущего». Пару лет назад Ева поняла, что...

Дочь российского пресс-секретаря Елизавета Пескова сообщила на своей странице в соцсети о том, что мечтает открыть процветающий бизнес в индустрии красоты, так как очень любит ухаживать за собой. Елизавета Пескова призналась, что главной мечтой ее жизни является- создание собственного бизнеса в бьюти-индустрии. Девушка подчеркнула, что планирует открыть не просто салон, а...

В прошлом году Деймон Хилл выпустил книгу «Глядя на колеса: Моя автобиография». Издание получило позитивные отзывы критиков и номинировано на престижную британскую премию Cross Sports Book Awards в категории «Автобиографии спортсменов» . Церемония состоится 24 мая на лондонском стадионе Lord’s Cricket Ground. «Для...

Правительство Германии одобрило законопроект, в соответствии с которым владельцы соцсетей будут нести ответственность за распространение фейковых новостей на их ресурсах, передает Associated Press. Согласно законопроекту, компании , владеющие соцсетями, обязаны будут удалять фальшивые или подстрекающие новости. В противном случае власти Германии смогут наложить на них штраф...

Горячая семейная ссора разгорелась вчера на Маршала Чуйкова. В полицию поступило сообщение о том, что запорожец избил и выгнал жену в подъезд. Он выбросил все ее вещи на улицу. А главное - забрал у нее маленького сына и паспорт. Правоохранители, прибыв на место, выяснили, что супруги находятся в стадии развода. Полиция еле попала в квартиру, так как агрессивный мужчина не...

Вслед за первыми изображениями нового Regal для Соединенных Штатов американский бренд Buick опубликовал первое тизерное изображение китайской версии новинки. Отмечается, что cевероамериканская версия публично дебютирует на автосалоне в Нью-Йорке, а вариация для Китая будет представлена на мотор-шоу в Шанхае. Эксперты считают, что среднеразмерный седан Buick Regal нового...

Тоби Магвайр, он же Человек-паук, решил попробовать себя в режиссуре. В качестве режиссерского дебюта актер выбрал для себя экранизацию детективного романа известного норвежского писателя Ю Несбе «Кровь на снегу», опубликованного в 2015 году. Права на роман удалось приобрести совместно компании Тоби Магвайра Material и компании Лоуренса Грэя Grey Matter...

Ученые из Торонтского университета (Канада) оценили количество землеподобных планет, способных поместиться в пределах зоны обитаемости вокруг солнцеподобной звезды. В пределах зоны обитаемости может находиться до пяти небесных тел размером с Землю. Общее число возможных устойчивых орбит в данном случае оценивается в миллиард. К оригинальным выводам авторы пришли, проведя...

Сегодня в Сиэтле гигантская буровая установка Bertha закончила прокладку автомобильного тоннеля длиной 2,963 метров в рамках проекта по строительству новой дорожной артерии, связывающей южную и северную части города. Четыре года назад, в апреле 2013 года, началось строительство тоннеля, который должен сменить 64-летний виадук, признанный небезопасным после землетрясения 2001...

В Днепре экологи рекомендуют горожанам воздержаться от сжигания листьев. Как сообщают сотрудники департамента экологии и природных ресурсов днепропетровской областной государственной администрации, часто хозяева приусадебных участков сжигают сухие листья, даже не подозревая, что последствия могут иметь негативное влияние на организм окружающих. По данным экологов, в результате...

Генеральный менеджер BioWare Аарин Флинн (Aaryn Flynn) рассказал о дальнейшей работе над Mass Effect Andromeda . В ближайший четверг выйдет патч 1.05 с рядом улучшений. Например, можно будет пропускать перелеты между планетами. Станет больше места для снаряжения. Улучшатся глаза у людей и азари, анимации при движении зигзагами и артикуляция. В сетевой игре снизятся задержки,...

По просьбе инвесторов и с целью улучшения уровня комфорта обслуживания, менеджеры по продаже недвижимости Холдинговой компании (ХК) "Киевгорстрой" отныне будут работать и в выходные дни. Об этом узнала из сообщения пресс-службы ХК "Киевгорстрой". Сообщается, что по просьбам клиентов график работы отделов продаж "Киевгорстроя" был изменен. Теперь с...

В Одессе ведут работы по капремонту двух лестниц, ведущих к морю в районе пляжа "Ланжерон" и 13 ст. Б. Фонтана. Фото Одним из направлений подготовки пляжных территорий к приему отдыхающих является плановый ремонт лестниц, ведущих к городским пляжам. В настоящее время по заказу управления инженерной защиты территории города и развития побережья Одесского горсовета...

Три района на оккупированной территории Луганской области подверглись вспышкам энтеровирусной и коронавирусной инфекции. Об этом 0642.ua сообщил источник. "Кризис с эпидемиологической ситуацией на оккупированных территориях Луганской области набирает обороты. Руководство псевдореспублики продолжает оставлять население без лекарственных препараторов и сопутствующих...

Полиция закрыла уголовное производство по делу жителя киевской области, который застрелил ворвавшегося в дом грабителя. Об этом сообщил советник министра внутренних дел Украины Антон Геращенко в Facebook. "Следователем Национальной полиции, по согласованию с прокуратурой, закрыто криминальное производство по факту совершения умышленного убийства при возможном превышении...

Б/Ж/У - 6.36/2.62/3.55 Ингредиенты: 350 гр куриной печени 4 луковицы 10 маринованных огурцов 4 моркови 5 вареных яиц 200 гр натурального йогурта Приготовление: Отвариваем печень и натираем на крупной терке. Огурцы нарезаем мелкими кубиками. Отваренную морковь натереть на крупной терке. Лук порезать мелким кубиком и обжарить на сковороде смазанной каплей масла до золотистого...

Ожидаемая стоимость туалетных комплексов закрытого типа для пассажирских вагонов указана в тендере "Укрзализныци" на основе мониторинга цен производителей, сообщили в УЗ. В компании также обращают внимание на то, что процедура закупки предусматривает проведение аукциона, в ходе которого возможно снижение цены. "Актуальные рыночные цены сейчас у производителей:...