Ученые обнаружили взаимосвязь между усталостью и перееданием
Меньше спишь - больше ешь. В 2013 году исследования обнаружили, что недостаток сна ослабляет способность людей сопротивляться тяге к высококалорийным продуктам. Другое исследование, опубликованное в прошлом году, доказало, что мозг, лишенный сна, содержит более высокий уровень природного химического вещества 2-AG, сходного с тем, что содержится в каннабисе и вызывает у...
подробнее ›














