Ученые рассказали, почему от недосыпания больше хочется есть
Двое экспертов решили проверить, действительно ли качество и продолжительность сна влияют на наше самочувствие на следующий день, и действительно ли от недосыпания люди больше хотят есть. Исследование провели врачи Майкл Мозли и Элинор Скотт, которые набрали группу здоровых добровольцев. Для мониторинга их состояния им дали приборы контроля уровня глюкозы. В частности, они...
подробнее ›