Вегетарианская диета эффективнее всего сжигает жир, мнение ученых
Американские ученые четыре года тестировали различные диетологические системы. Самой эффективной методой жиросжигания в итоге этого длительного исследования оказалась признана все-таки вегетарианская диета, полностью исключающая употребление в пищу белого и красного мяса, рыбы, яиц и масла животного происхождения. Об этом сообщил Journal of the American College of Nutrition....
подробнее ›













