Ученые назвали список продуктов, которые снижают аппетит
Американские ученые назвали список продуктов, которые способны подавить аппетит. По словам специалистов, если пересмотреть свой рацион, то для похудения не придется прибегать к сомнительным ухищрениям в виде таблеток и операций. Исследователи советуют обратить внимание на яблоки. После употребления яблок начинается выработка гормона GLP-1, который отсылает мозгу сигналы,...
подробнее ›















