Идеальная семидневная диета для похудения!
Соблюдая все правила диеты , вы похудеете 5-8 кг. Первый день - очистительный. Исключите жидкую пищу. Пейте кефир, овощной бульон, молоко, какао, несладкий чай, травяные настои, натуральные свежевыжатые соки без добавления сахара. Модно выпить чашечку кофе с молоком или корицей, но без сахара. Второй день - овощной. Отдаем предпочтение овощам, которые не содержат крахмал. Едим...
подробнее ›