Укрепляй позвоночник! Эти упражнения мне посоветовал остеопат, спина не беспокоит больше
Каждому, кто ведет малоподвижный образ жизни и много сидит, знакома боль в позвоночнике. Такая боль может настигнуть тебя внезапно и здорово подпортить жизнь. Многие страдают от этого годами. Но боль в позвоночнике нельзя терпеть, с ней нужно бороться. И сегодня редакция Newsmir.info как именно это делать. Упражнения для укрепления позвоночника Это полноценный комплекс...
подробнее ›














